Human ヒューマンアカデミー

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第9回 セルフマインディング

こんにちは。ヒューマンアカデミーの熊谷です

試験やオリエンテーションと2週間お休みだったので、とっても久しぶりの授業でした!
久しぶりに受講生の皆さんともお会いできてうれしかったです!今回のブロックからまた新しい受講生の皆さんも加わりました☆

9回目の授業のテーマは、『セルフマインディング』です。

はじめに、
*自分を知る
*理解する
*受け止める
*セルフコントロール
これらのことを学びましたφ(´▽` )!

授業の中で先生が、「皆さんは自分自身のことをどのくらい知っていますか」という質問を一人ひとりにされました!

授業の様子01授業の様子02授業の様子03

ちなみに、私は、60%と答えました。比較的、50~80%くらいと答えられた方が多かったです。
きっと私は、自分のことをすごく知っている!という方もいらっしゃれば、全然自分自身のことを知らないかも・・・という方もいらっしゃると思います。

実は、人は、自分に「 」%だけしか気付いていないんです!
本当にびっくりしました!これは、ぜひ授業の中で学んでみてくださいね♪
そしてその後に、「自分に気付く」ということで、ワークをしましたφ(o´▽`o)φ(o´▽`o)!!
例えば
*私は、○○である。
*家族から、私は○○な人だとよく言われる。
などなどいくつかの項目をテキストに書き込んでいきます!

そこから自分自身に気付くことへと繋がっていきます!オリエンテーションの時に、実施したTAテストの結果と共に、テキストに書き込んだ内容を併せて先生が解説して下さいました!

授業の様子04授業の様子05授業の様子06

びっくりするくらいTAテストの結果である、エゴグラムは、自分自身が表れていてとてもおもしろいです♪
*TAテストって?
*エゴグラムって?
*OK図表って?
ぜひ授業の中で学んでみてくださいねo( ´▽`)o☆

本日の授業も先生のたくさんの言葉が、すごく心に響きました!その中でも特に2つあります☆
「自信」は、色んな問題が起きた時に速やかに解決できる人のことだそうです☆
そして、よりよい関係を作るには、自分をコントロールしていくことが大切!「我慢することではなく、今の自分に気付くことから始まる」だからこそセルフマインディングが大切なのですね☆
本日の授業内容も子どもに接していくだけでなく、日々を過ごしていく上でもとっても大切だと感じました♪
そして自然と自分自身がパワーアップしている気がします☆いや、してますの方が正しいです♪

授業から学ぶこと
一緒に学んでいる受講生さんから学ぶこと
今の私にとってはとっても大切なことです。
この授業の魅力を一人でも多くの方に知って頂きたいです☆

担当 熊谷
写真は大宮校 スタッフが授業毎に撮影しております(^O^)